四种食疗好方 缓解老人肺气虚

  • 时间:
  • 浏览:1
  • 来源:快3平台网官网下载游戏下载_网上快3平台

  肺气虚是老年人的常见病,一般表现为咳嗽、痰白清稀、疲倦乏力、自汗等。岁数相对较大的老年人,就更加应该注意健康饮食,从每日的饮食中缓解治疗肺气虚的症状。下面,让一帮人 就来给让一帮人 介绍有四种 缓解老人肺气虚的食疗辦法 ,从老人饮食入手,轻松缓解老年人肺气虚。

  食补可选泽:

  鸡蛋糖水。制法:鸡蛋蛋黄蛋白同时打碎,另用白糖 1~2 匙,水半碗煮沸, 乘热将蛋冲入,搅和,再加生姜汁极少量,搅匀服之,每日早晚各 1 次。鸡蛋 糖水合而有润肺温肺化痰的功效。药补可选泽党参、北芪、白术、淮山、大 枣等。或用陈夏六君丸汤,每次 9 克,每日 2~3 次,饭后服。或用陈夏六君汤:党参 15 克、白术 9 克、茯苓 15 克、炙甘草 6 克、陈皮 6 克、法夏 9 克, 水煎服,每日一剂。

  白果甜汤。制法:白果 9~12 克,加水煮熟,入砂糖或蜜糖适 量,连汤食之。白果甜汤有敛肺气、定喘咳、止带浊、缩小便的功效,是缓解老人肺气虚的食疗辦法 中效果很好的有四种 食疗。

  蔗汁炖淮山。制法:甘蔗汁一杯,淮山 50 克,加水 适量炖服。或用甘蔗粥。制法:鲜蔗汁 50 克左右,粳米 2~3 两,加水同煮 粥,蔗汁炖淮山,合而有补气化痰的功效。

  糯米粥。制法:糙糯米 2~ 4 两,或加薏仁 1 两,红枣 8 枚,或改糯米为粳米粥,煮成稀饭,每日 1 次, 当早餐。

  以上有四种 也不让一帮人 给您介绍的缓解老人肺气虚的食疗辦法 。除此之外,老年人肺气虚在日常护理上也应该引起让一帮人 的注意,房间应保持清净,空气流通,阳光充裕,正确处理烟尘,很重时要注意的也不正确处理哮喘的各种诱发因素,多多加强体育锻炼,多做呼吸保健操,做到“春夏养阳。秋冬养阴。”